風 息 ルゥアフ רוח
玄関わき かみさん作 生け花
風に吹かれて花が端によってます。
先週は毎日三食ご飯を食べ、デブちん注意報からデブに、そして体調不良になりました。
昨日、一昨日と食事制限をして、肥満病も少し良くなり頭が冴えます。
先週の箴言とコーシャーの教えが効いたみたいです。
箴言 新約聖書 あなたが食欲おうせいな人間なら自分ののどにナイフを突きつけたも同じだ。
「食い過ぎると思考が鈍り、怠けて愚かになる。適切な食事は頭が冴え、活力(生きる力)が出る」こんなかんじです。