善悪不二（ぜんあくふに）

善悪不二（ぜんあくふに）

今日の禅語です。

「良い」「悪い」

私たちは、いつも自然に物事を分けて生きています。

これは正しい

あれは間違っている

これは好き

あれは嫌い

でも禅では、こう見ます。

善悪不二

善と悪は、二つに分かれているようで

もともとは一つのもの。

人間の頭が

あとから「これは良い」「これは悪い」と

ラベルを貼っているだけで

本来の世界には

そんな区別はないのかもしれません。

海を見ていると感じます。

波が高い日もあれば、穏やかな日もある。

でも海そのものは、何も変わらない。

良い波も悪い波もなく

ただ、そこにあるだけ。

人の心も同じで

うまくいく日もあれば

うまくいかない日もあるけれど

それを「良い」「悪い」と決めつけるほど

苦しくなるのかもしれません。

禅は教えてくれます。

👉 分けない心

ただ、起きていることを

そのまま受け取る。

すると少しだけ

心が軽くなります。

今日も一服。